《傷人的話》只適合玻璃心

「玻璃心」易受傷？「認真就輸了」？

《那些傷人的話都不是真的》較為適合時常介懷別人評語的同學。個人讀後則感到內容較為空泛，好像只把問題歸咎於別人，只有第五章《擺脫那些喜歡評價你的人》較有意思。

這本書先勸讀者不要在意別人的眼光，繼而討論建立自信，然後鼓勵你嘗試理解妄下評語的對方，最後幾章會以案例去傳授忘卻他人評語的技法。

讀完全書，反而感到要提醒自己避免成為「評價體質」的人，不要只以個人感受來定義其他人和事。

正如本書最後所說，「青春期」往往較在意他人眼光，所以本書或許能協助遇上人際相處問題的同學。

水島廣子的《那些傷人的話都不是真的》(177 1201)，稍後將在圖書館推出。