考試測驗前夕,特別容易醒覺自己不懂時間管理,浪費了不少時間,後悔未能有充裕時間達成溫習計劃?
《漫畫版時間管理大全》,由擅長時間管理的忍者鈴鈴,指正角色常見的失誤,好好運用時間,達成規劃完成自己想做的事。
書中口號為「啟計監防」,就是啟動(開始去做)、計劃、監控(留心進度)、防上脫軌(堅持到底)。內容可能熟悉,但一般人往往因為大腦習慣(不擅長忍耐、時間知覺不準確、欠缺延遲滿足的耐性)而不能執行。本書就會運用不同案例,指出角色在哪個步驟出錯,以及提出應變方法。
應付測考,推介同學看書中第二個例子(國中生:時間知覺不準確),提早評估自己可用的時間和預估完成溫習所有課題所需的時間。
容易半途而廢的同學,可以參考第六個例子(打籃球的高中生:即便開始做了,還是會半途脫軌),找出自己容易放棄的原因和加強專注力。
想要早起完成工作?其實減少了睡眠時間可能影響了效能,倒不如先設法早睡確保睡眠時間充足。
你編排溫習或工作計劃時,是由開始的時間或日子規劃,還是懂得用倒推法?應該按照達成目標的時間,倒推安排程序。
畫中用漫畫介紹了8個事例,看看不同角色的失敗原因,由忍者鈴鈴現身,協助角色重整時間運用的規劃,對讀者會有所啟發。
中島美鈴的《漫畫版時間管理大全》(177 5288),稍後將在圖書館新書推出。


