何逹昇老師介紹的這本圖書以書信形式編寫，內容是爸爸寫給女兒的信件，同樣身為父親，何Sir讀來也格外深刻吧！
平日爸爸放工回家，可能較少作聲，同學不如聽聽爸爸的心聲，讀讀《爸爸寫給女兒的一封信》。
先讀讀其中一封信：看著女兒成長，爸爸深感驕傲。不過，爸爸卻很擔心，因為你愛吃垃圾食物。這些食物雖然方便美味，但卻含有防腐劑、色素和脂肪……你常吃垃圾食物，會致營養不均，甚至發胖！你也不想成為胖女孩，所以要多吃營養豐富的食物，像米飯、肉類和蔬菜等等。
我心裡也有同樣想法，晚餐會留意女兒吃了什麼餸菜，太太更會細心觀察女兒有沒有偏吃，提醒女兒多吃蔬菜。我希望兩位女兒都能健康成長，大女兒更希望自己快快長高，如果你也同為身高擔憂，就要多吃營養均衡的食物了。
提及女兒，每晚十時我也會催促她們上床睡覺，就像書中另一篇父親寫給女兒的信：女兒近來看上去很疲累，令爸爸很心痛。無論是身體，或是頭腦感到疲累，也代表我們要休息，睡眠是改善疲累的最好方法。
如果你睡眠不足，回到學校也沒有精神，課堂間偷睡一會其實效能不大。不如早點休息、放鬆心情，睡眠質素好，自然龍精虎猛。
讀了一封封爸爸寫給女兒關切的信件，其實本系列還有男生版本，希望大家讀後也能感受父親的關愛，男女同學都能快樂成長。
《爸爸寫給女兒的一封信》和《爸爸寫給兒子的一封信》(177.2 2049)現已可於圖書館借閱，好好了解、感受一下父親對你的關心！
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