CBT Library
2024年7月6日 星期六
面對討厭的人?
日前「愛回家之開心速遞」,講述風少討厭另一位女生,卻從圖書《如何面對你討厭的人》得到啟發,要盡力去幫助自己討厭的對象,就會慢慢改變看法……
面對不喜歡的人,其實可能從他們身上得到正能量?你稍後可借閱心理學圖書《就算很討厭也要勇敢結交的5種人》(177 2614),它提出不喜歡的人,可能給你帶來正能量,刺激你成長。
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