仲敢飲Zero?

寶礦力 vs 水動樂？

可樂 vs Zero可樂？

如果真的要喝這類飲料，哪款較安全？

結果往往出乎意料，作者提出Zero可樂對健康有更大威脅。

為什麼？你要讀一讀這本新書《如果要吃，該選哪一個？》。

作者評選了200多款常見孩童喜愛的食物飲品，包括薯片、朱古力、軟糖、雪糕、運動飲料，直接對比，指出假若真要食用，哪款較安全，哪款較危險。

難度杯麵和小熊餅也有危機？

原來不少食品都加入了蔗糖素、阿斯巴甜、醋磺內酯鉀、焦糖色素、著色劑，這些添加物會引發白血病、腫瘤或對免疫系統造成影響。

本書最後還附有日本麥當勞和摩斯漢堡的各種漢堡和奶昔製作原料公開，讓你好好考慮吃什麼。

自己對食物興趣不大，但翻看本書也即時把部分內容發送給朋友，同學讀後也可以與家人、朋友分享，提醒大家注意健康。

渡邊雄二的《如果要吃，該選哪一個？》(411.3 3341)，昨天周會范老師已曾介紹，本書將於星期五開始外借。